"Ben jij de baas over de tussendoortjes of zijn de tussendoortjes de baas over jou?"

Test het eens...

  • Eet gevarieerd en niet teveel

  • Beweeg voldoende

  • Gebruik minder verzadigd vet

  • Eet voldoende groente en fruit


Welkom in mijn praktijk

Het adres in Veenendaal voor:
  • individuele begeleiding en deskundig advies op maat,
  • coaching naar een gewenst eetgedrag, eetpatroon en een gezond gewicht,
  • verantwoord afvallen of aankomen onder professionele begeleiding,
  • ontdekken wat voor jou een gezond eet- en leefpatroon is,
  • gewicht verliezen en behouden op een gezonde manier zonder jojo-effect,
  • geen ingewikkeld dieet volgen, maar wel lekker en gezond leren eten,
  • een beweegadvies op maat passend bij jouw leefritme


Beroepsverening Gewichtsconsulenten Nederland
 

Actueel nieuws

  • 07 mei 2012Gaan vitamines uit groenten kapot tijdens het koken? En hoe zit dat met vezels? Maar wist je dat koken soms ook heel gunstig kan zijn? In hoeverre vitamines gevoelig zijn  voor... lees meer
  • 27 april 2012Gun een kind een gezonde omgeving. Maar liefst één op de vijf Nederlandse kinderen tussen 10 en 12 jaar is te dik, zo blijkt uit nieuwEuropees onderzoek... lees meer
  • 02 april 2012Eet niet te veel rood vlees. Het risico op hart- en vaatziekten of kanker kan worden verhoogd door veel rood vlees te eten zeggen de onderzoekers van... lees meer

Geïnteresseerd?

Bel gerust voor meer informatie, kennismaking of een afspraak
tel.
 
0318 - 50 20 10
of laat even een berichtje achter.

Klik hier voor het contactformulier.