"Ben jij de baas over de tussendoortjes of zijn de tussendoortjes de baas over jou?"

Test het eens!
  • Breng regelmaat in je eetpatroon

  • Neem de tijd om te eten

  • Geniet van je eten

  • Voel wanneer je genoeg hebt

  • Kom weer in balans


Wie is Alice

Vanaf september 2009 heb ik een praktijk voor voedingsadvies en gewichtsbeheersing in Veenendaal, waarin ik met veel plezier mensen met gewichtsproblemen begeleid naar een gezond(er) gewicht en een gezonder leven. Al snel ontdekte ik dat motiveren en coachen de belangrijkste factoren zijn. Een goede coachopleiding bleek een mooie aanvulling. Daarnaast volg ik regelmatig door de BGN geaccrediteerde bijscholingen op het gebied van voeding, leefstijl, beweging, gedragsverandering enz.
Momenteel volg ik een opleiding wandelcoaching, zodat er ook een mogelijkheid bestaat om een consult wandelend te doen.
Er wordt niet gewerkt met een ingewikkeld of streng dieet, shakes of supplementen, maar ik wil samen met jou stap voor stap werken naar een gezonder gewicht. Op deze manier is het voor jou goed vol te houden en kun je afvallen zonder dat je snel weer terugvalt in je oude gedrag.
De sleutel tot succes is het aanpassen van je (eet)gedrag op de lange termijn. Hoe dat moet, wil ik je graag leren.

Wil jij graag afvallen op een gezonde manier en een persoonlijke begeleiding waarin jouw valkuilen en moeiten aan de orde komen? Maak dan vrijblijvend een afspraak met Alice, Voeding&Gewicht; in Veenendaal!
 
Misschien heb je helemaal geen overgewicht maar kamp je juist met ondergewicht, ook dan wil ik je graag begeleiden. Aan ondergewicht wordt helaas te weinig aandacht besteed, terwijl het juist een groot probleem kan zijn. Wil jij praktische tips en een goede begeleiding naar een gezonder gewicht? Neem dan snel contact op.
Gewichtsconsulent Alice Verhoeff is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Deze beroepsvereniging biedt de garantie voor een professionele en deskundige begeleiding.

 

 

Geïnteresseerd?

Bel gerust voor meer informatie, kennismaking of een afspraak
tel.
 
0318 - 50 20 10